I do have that now na pregnant ako 7months since bago ako magbuntis last June, left side. Rehab ang ginawa nun at nawala naman kahit pano, then nung lumaki na tyan ko by 5months, bumalik ulit due to weight ng lumalaking tyan ko. Rest from work na ang ginawa sakin (nakaleave na ko dahil grabe umatake yung pain pag nasa work- as a nurse, di pwedeng di tumatayo, lakad para sa mga pasyente ko. wala po akong ininom na gamot kasi nga bawal sa buntis. then di po talaga nagpapagod. Pag nafifeel ko na nangangawit na nagpapahinga na ko agad, then massage or higa with pillows sa side na affected. sa awa nalelessen naman madalas ngayon di na simusumpong unless magpagod ako ulit like linis ng bahay or magpunta sa market.
Laarmi Rizalina Pusing