Hamil 7 weeks sekaligus menyusui

Saya kan lagi hamil 7 weeks nih bun sekaligus menyusui anak saya umur 1 th 5 bulan.. gak nafsu mkn sm sekali, perut rasanya munek2 terus.. gmn ya cara mengatasi nya, takutnya mengurangi asupan nutrisi baby yg masih diperut? Mohon pencerahannya...