Cara handle stress semasa mengandung?

Saya tinggal dengan mertua. Sy sedang mengandung. Sy tertekan sebab sy tak selesa nak masak guna barang2 dapur dia. Sy tertekan lg sbb sy takde privasi dgn suami. Sy tak selesa tinggal dgn kakak ipar dan anak buah. Sy ni tak bekerja kdg tu sy beli mknn nak buat makan dgn suami je. Tp anak buah dia habiskan makanan. Kdg sy beli sbb sy mengidam tp akhirnya dia hbiskan makanan tu. Sy xtaulah nak buat mcm mana. Sy pernah jatuh masa kandungan 4 bulan. Sy serik nak mengemas atau buat2 kerja dlm rumah mak mertua sy lg. sy terpaksa hadap kekotoran dlm rumah dia n hari2 sy tgk tandas selalu ada najis yg tak flush. Sy selalu terjaga 2 3 pagi nak buang air kecik tp sy terpaksa bau hancing hari2. Sy tak boleh teruskan hidup mcm ni. Ada bincang dgn suami nak berpindah tp mak mertua question pulak kenapa nak cari rumah sewa. Sy rse tertekan sgt2 sy xbenci keluarga dia ke apa tp sy tak selesa utk tinggal sekali. #pleasehelp #bantusharing