Tolong bagi tips cepat mengandung

1) Paling penting usaha drp pasangan masing2..sentiasa take note bila hari subur @ sentiasa bersama 2-3x seminggu supaya x missed out waktu subur..kalau pasangan xbg komitmen utk bersama, mmg xde probability nak lekat..jadi penting sgt dua2 pihak mainkan peranan masing2..jgn malu ajak pasangan bersama 🤭 2) Bole beli opk utk detect hari subur utk yg irregular period..kdg subur xde fertile cervical mucus (mcm putih telur) pun susah nak lekat..kdg sbb hormon xstabil..fertile cervical mucus penting utk bantu sperma berenang ke servik & rahim..tapi ape2 pun doa kpd Allah & berserah sepenuhnya..sbb perjalanan pertemuan sperma ke ovum bukan lah senang..in shaa Allah dgn izinNya ade rezeki sis.. 3) Bole google posisi senang utk hamil..posisi ni sume sebenarnya ikhtiar utk mmbantu perjalanan sperma bertemu ovum @ pastikan ejaculasi benar2 berjaya masuk ke rahim utk peluang hamil.. 4) Amalkan folic acid 400mcg setiap hari sekurang2nya 3 bulan sebelum ttc (trying to conceive)..folic acid penting utk perkembangan janin setelah berjaya persenyawaan, elakkn defect pd janin & kuatkan rahim.. 5) Jangan stress pikirkan kehamilan..mcm sy tiap2 bulan kecewa upt negatif sampai satu tahap buat xtahu sekali perasan ade perubahan ketara, bila check upt positif & ulang test byk kali sbb rasa xpercaya..sis enjoy je, usaha & tawakkal..jgn mudah rasa tertekan..in shaa Allah ade rezeki nanti lgpn sis baru je kahwin..just enjoy your life with husband..honeymoon mood on ok 😊 6) Kalau ingin tingkatkan peluang hamil masa waktu subur, pastikan suami ‘puasa’ jimak dgn isteri beberapa hari sblm waktu subur lebih kurang 5-7 hari supaya byk kuantiti ejakulasi serta mahukan sperma matang & berkualiti..wlpn sperma dihasilkan setiap hari, tp sperma perlukan masa sebulan dua utk matang, tu penting jgk air m**i byk sbb air m**i ni medium sperma utk aktif bergerak@ hidup..air m**i pekat bermakna sperma byk.. 7) Tips tambahan ikhtiar- sy amalkan minum pati delima..sy beli yg murah je..jenama gulsan..sehari 2x kdg termiss..sy dh consume 2 botol..alhamdulillah skrg dah 5w2d 8) Tips tambahan lain, kenali rahim sendiri- ada beberapa jenis rahim..normal, anteverted, retroverted, retroflexed..mcm sy jenis anteverted..sy dpt tahu melalui ultrasound..kdg mcm2 style sy buat selepas suami ejakulasi utk pastikan air m**i suami masuk serviks laluan ke rahim.. 9) Tips tambahan- biasanya kalau ttc 2 tahun xberjaya, bole check dgn pakar gynae, mgkin ada masalah dgn peranakan (cth cyst, fibroid, fallopian tube blocked), kesuburan suami@ isteri, hormon xstabil, stress, irregular period @ pcos..atau belum sampai rezeki, husnuzon..in shaa Allah nanti ada zuriat utk sis.. Harap membantu..take care 😊

sy ttc 2 tahun . bulan 12/22 chemical pregnancy . tak smpai sbln , bulan 1/23 sy pregnant smula . spnjg sy cuba tu . ini sy buat .. 1) sy makan multivitamin blackmores je , dlm tu dah lengkap smua so sy tak amik apa apa acid folic . 2) habis priod , sy buat opk untuk tahu hari sbur . kne paham ye hari subur kita tak sama 100% dlm klnder priod tu . sy priod regular tp hari subur mesti kjp awal , kjp lambat . so penting nya buat opk untuk tahu hri betul2 sbur . celup la hari hari smpai jumpa opk + . 3) jangan tunggu opk + jgk , bersama je bebila awak nk . tak kesah tp kalau jumpa opk + bersama jgk tau . sy jumpa opk + ,sy bersama shri je lepastu tkde dah . tak sngka lekat . 4) masa opk + , sy buat posisi ppuan di atas , 2 bln sy cuba posisi ni , Alhamdulillah bulan tu jgk sy sngkut . bln 12 dan bln 1 . boleh jgk google posisi lain tau . 5) kalau bole jgn kerap sgt bersama . kne jaga juga kualiti sperm . sbb sy dulu mmg kerap bersama sbb nk anak sgt . tp hampa . bila sy jrg bersama . lekatt pula . 6) stop bersama bila dah lepas hri subur . biasa sy stop DPO 6 smpai ke due priod . spnjg tempoh 2ww ni . jaga diri , jgn terlalu lasak , jaga pemakanan . 7) sy mmg cut manis manis , skli skla bole lah . jgn hri hri . sy minta jgk suami utk kurangkan rokok . 8) tolong jgn pkir nk anak sgt . nt kita strss . hormon kita pun akn terganggu . 9) if awak cuba mcm mcm cara , tapi tak lekat jgk.. ajak suami jumpa doc ye . cek kilang telur awak , rahim , drah , suami bole cek sperm . 10)sy kerap bg haiwan makan . haiwan pun akn doakan kita jgk . apa apa pun , berdoa dan tawakal . kalau Allah kata bukan rezeki nk dpt anak skrg , insyaallah satu hari nanti . mgkin dia nk bg rezeki lain kat awak . kita merancang Allah yg tentukan . percaya pada rezeki Allah okay . take care . good luck . smoga tahun ni ada rezeki awak .

kalau bmi xnormal mtk sgt lose weight@detox.. kurgkan makanan fast food, pengawet, pemanis, frozen food, mee megi dan segala fake food tu stop lah ye,,, pedas2,kaffein... korbankanlah sikit,,, Sila makan real n superfood Sayur, buah, ayam, ikan,kerang, chickpeas, badam, kurma, aprikot kering,,, lepas haid minum green tea sampai ovulation, make love selepas bersih hari ke 7@8 kalau period habis hari ke 5.. saya ikut doc. Kelvin share utk ikhtiar hamil... lepas tu rehat BD time sampai jumpa OPK positif,,kalau rajin buat bbt ya, kalau x tahu kiraan cycle period belajar dgn Kak Ju naqayla, admin ttc fb.. nak ilmu kehamilan kne tahu ilmu kitaran haid anda ya,,, bila kita dah start BD time folic asid wajib makan.. yg mn ada masalah darah rendah ambil tambahan supplement IBERET,,, Dlm tu cukup complete wif folic.. folic tggi 800mg.. tambahan lagi dgn Vit E supplement... utk tebalkan dinding rahim, memudahkan kehamilan.. Sila rajin2kan diri minum air Putih sehari 1L, jgn skip..bagi saluran darah kita lancar, Jika ada masalah haid.. tak teratur vit Bcomplex dr klinik kk tu boleh amalkan serta vit C 500mg.. Kurangi stress.. tido kne cukup 8j.. kalau anda ada masalah bloated.. setelkan dahulu atau elak mknn n mnuman buat perut anda berasid dan berangin,,, ini semua ad kaitan dgn ikhtiar anda..

kalau saya..baru je dpt rezeki setelah 2 bulan xdpt rezeki!!ini tips yg sy guna utk diri sendiri :- 1)berdoa setiap hari supaya diberikan zuriat pada bulan ni (bulan 3) dan aq bernazar akan membri sumbngn/derma tiap bulan ikut kemampuan.(ini yg sy amalkan lh,bila dah nazar and tertunai..kne tunaikan nazar tu ye) 2)saya amalkan consume mammabooster avocado yg faounder dia ada jual jusfit tu!!ni lelaki popuan boleh consume...sy dan suami minum 3)chek opk utk tahu ovulasi & bersama selepas haid habis,sehri sblum ovulasi,waktu ovulasi and rest sehri dua..lepstu bersma semula,lpstu stop bersama 4)buat style dog** @ terlentang bila bersama...bila suami dh pncut dlm,cpt² bring & tinggikan punggung guna bantal 5)baca doa memohon zuriat(bolh cri kt google/tt) & mintak suami doakan jugak supaya dpt zuriat smbil usap prut istri 6)makan buah delima setiap hri (10 biji tahan sebulan ikut bnyk mkn mn) 7)xcmpur kicap bila mkn nasi 8)elak makan makanan fast food,air mnis,jajan,meggi (minum air susu farm fresh perisa kurma @ susu dutch lady & air masak je) goodluck sis..semoga sis ada rezeki jugak❤️

Semua tu atas Izin Allah. DIA akan bagi pada waktu yang tepat. Dan kita sebagai hmba juga disarankan untuk berikhtiar. Setelah ikhtiar, bertawakallah. Sebelum preg, sy check rahim kat klinik swasta. Suami pula pergi berurut. Sbb kdg , isteri takde masalah, tapi masalah ada kat suami. Dua2 kena lah kene sama2 ikhtiar. Dulu cuba jg ikhtiar cari waktu subur, tapi belum rezeki. Lepas dari tu, sy & suami tak terlalu fikir dah. Tak rancang dah ikt wktu subur. Suami kata, Insha Allah ada rezeki, akan mengandung jg. Jd sy kurgkan fikir ttg zuriat mcm sebelum2 tu. Sbb boleh jadi stress pd diri sendiri. Alhamdulillah tak lama lepas tu, sy pregnant. Kena yakin dgn Allah. Kalau ada tips yg mampu Puan ikut, follow je. Mcm ipar sy, diorg ikhtiar dgn minum air rebusan buah zuriat. 10 tahun juga diorg tunggu, Alhamdulilah akhirnya ipar sy mengandung juga. Follow je tips yg baik buat diri (tdk melanggar ajaran agama), tapi jgn terlalu letak harapan tinggi, risau nanti jadi tekanan pada diri. Just santai, usaha, doa & tawakal. Semoga Allah izinkan Puan & Suami mendapat zuriat lepas ni.. Inshaa Allah, Aamiin🤲🏽

Cuma cakap semua atas kuasa tuhan .. cm saya time kawen bunting pelamin .. set kpla enjoy duluu tp da tertulis dalam tkdir saya lynkan ngn happy .. tp hnyaaa smntra gugur 12 week pada 2021 dec dan next bulan 3 saya preg lagi 2022 tp tk ad rezeki lagi gugur kndgn tk jadi ..start tuu org mula mengata padahl saya time tu bru je kawen .. seolah2 ckp saya ni mandul .. macam2 saya iktiar tp last saya iktiar ngn bnyak berdoa , pasang niat dalam hti .. saya mula redhaa .. pda samaa saya redhaa rupanya allah berikan saya lagi skli merasaaa lagi bulan 7 2022 saya preg lagi tinggal tunggu masa nk bersalin .. semuaaa atas rezeki allah .. kita hnya bnykkan berdoa je .. nk bersamaa niat dalam hati , bersama time wktu subur insha allah.. selagi kita ada rahim cpt atau lambat pasti kita akan dpt merasa selagi kita ada rahim .. percya laaa allah tu maha mengetahui .. saya doakan semoga awak dikurniakan zuriat .. amin amin

1. Try jalani kehidupan sihat 2. Lepas bersama dengan suami , saya letakkan bantal bawah punggung n kaki dua2 naikkan ke atas bg air dia tak keluar balik 3. saya ada amalkan asid folic dan mamariam set ikhtiar suami isteri yg set tongkat ali tu . Alhamdulillah bulan tu juga saya pregnant 4. yang opk smua tu saya tkprnah check sbb tkreti haha . cuma refer kalender je sbb period saya tak teratur , tengok date ovulasi bila 5. doa mintak kt Allah , hadirkan cahaya mata buat kami jika kami dah sedia . Sebab masa ni mmg level pasrah dah tu je cara last kami mohon doa . doc pesan jangan stress2 sbb boleh ganggu hormon 6. Kalau bab takbole bersama hari2 tu saya taksure sbb kadang kami sminggu tu brpa kali jugak . biasala Pjj hehe semoga puan dipermudahkan segala urusan dan dikurniakan rezeki zuriat lepas ni ❤️🌸

Saya pernh nampak tips makan folid acid jenama appeton. Tapi saya xde lah try sbb saya belum ready masatu. Saya pun jenis yg redha je tak merancang. Kalau ada alhamdulillah. Kalau takde pun saya okay je. Sebab saya xnk terlalu berharap. Sbb bila saya berharap nanti sedih kalau period still kluar lagi. So apa apa pun berdoa banyak2 cuba try je banyak tips2 org bagi . Saya pun baru setahun kahwin baru dpt. Tapi betul kekadang kita rasa kita dah ready tapi allah sebaik2 perancang. Sabar banyak2 rezeki tu mesti ada.

Bersama pd waktu subur isteri, dan pastikan suami isteri amal gaya hidup sihat, mkn mknn berkhasiat, consume folic acid. Jika suami merokok/vape boleh minta kurang/berhenti supaya dpt hasil kn sperm yg berkualiti, lebih sempurna & laju. Waktu bersama jgn fokus sbb nk baby nnt stress, enjoy je 😁

Saya takde tips sebab saya pon tunggu 4 tahun baru dikurniakan zuriat tapi saya tahu rasanya nak sangat dapat zuriat. Saya doakan semua mommy TTC dipermudahkan urusan dan cepat dapat zuriat pada waktu oaling tepat untuk anda semua aminnnn.