Kencing manis

Saya stress. Minum manis dah stop. Makan nasi setengah senduk nasi ja. 2 kali ja makan nasi dalam sehari. Tapi cek gula dalam darah tetap tinggi 7.0-7.3. Ada petua untuk kurangkan gula dalam darah tak? Btw saya pregnant 4 bulan+ dan disahkan kencing manis (GDM). Hari ni saya start makan ubat metformin dan tiap dua minggu check BSP😔

Vô danh

22 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Beras kene tukar. Mcm sye mkn bashmati semasa mgandung sbb nk control sugar and still cut nasi jugak. Sayur cuba mkn peria. Sbb sye makan peria sugar dpt control. Buat manis mcm mangga sume sye kene cut. Air kosong je sye minum. Kalau teringin sangat bende manis setakat 1/2 teguk je minum. And ada jadual makan. Pagi kol 8 bfast, 12tgh hari lunch, 4 hi tea, 6 dinner, 10pm susu kosong. Meaning last heavy food stop after dinner at 6pm. 😢. Bertapa nk control sugar tapi seksa laaa

Đọc thêm

21 Các câu trả lời

Home Pregnancy saya stress minum manis dah stop makan nasi setengah senduk nasi ja 2 kali ja