Bacaan BSP - Kencing Manis

Salam sejahtera. Saya pertama kali buat bacaan BSP hari ni. 8 pagi - 4.7 10 pagi - 4.3 2 ptg - 4.8 8 mlm - 5.8 Kalau macam ni, tahap gula saya teruk ke? Saya makan macam biasa cuma saya kurangkan nasi. Nervous sangat bila doktor cakap saya ada kencing manis. Harap yang ada pengalaman boleh share. Terima kasih 💞