Pantang makanan awal pregnancy

asalkan makanan semula jadi, inshaa Allah semuanya baik utk kandungan sbb ada nutrisi yg baik. yg patut elaknya adalah ultra processed food mcm mee segera, jajan, sosej bebola tu, makanan yg tinggi refined sugar dll. makanan sebegitu takde khasiat pun utk ibu dan anak. kalau teringin sekali pun, makan sekadar lepas tekak cukup dah. makan neutral semula jadi ni elok shj tapi apa2 pun, semua makanan yg kita makan ala kadar shj jgn makan banyak2

nenas, tebu, saya tak pantang pun. makan je bebila ada sepanjang pregnant. lagi2 rumah mertua ada tanam nenas & tebu. betul doktor tu kata, kandungan bromelain dalam nenas yg kita makan tu banyak manalah sangat, tak membahayakan kandungan pun. lagi risau kalau buat trigger gastrik/GERD, awal2 pregnant senang kena gastrik/GERD.

Mak saya baru je share masa pregnant kat anak sulung dia (abg saya), tiap hari dia mengidam nenas and makan. Elok sihat walafiat je abang saya tu 😆 terkejut dgr sbb zaman kita dah selalu dgr nenas boleh jadi punca gugur. So nasihat saya, makan lah kalau mengidam tapi cuba sikit2 dulu pastu tgk reaksi badan mcm mana

kalau saya better elak terus buah nenas, air tebu, sushi & seangkatan dengannya sampai bersalin. banyak lagi pilihan buah n makanan lain yg boleh makan. sbb dah try n rasa bisa² kat area bawah rahim n rasa xselesa badan. demi baby ku korbankan lah ah gituu...hhu elak craving perkara yg boleh merisikokan

sy pun mkn jgk nenas awal trimester. mkn yg masak.. 😁spotong dua ok la, buat raso2. x pregnant pn klw mkn byk sgt , x baik jgk.. minum tebu pun, yes adaa .tebu ori yg dilenyek direct dri mesin tebu tu haaa. bkn yg dlm kotak🫢so far ok preggy pn dh hujung2 ni, 35w

Sy tak makan. Tak nak lah kalau ape2 jadi merana badan sbb seketul nenas. Sy akan teringat2 hingga akhir hayat kalau entah sbb nenas something happen to baby. Nenas nak makan lain masa anytime pun boleh. Tp tu filosofi sy lah. Sbb lain orang lain badan.

sy pun makan jgk nanas tp dlm kuantiti yg terkawal ... tp ada sesetengah yg kata nanas baik utk pelancaran kelahiran..makan pada kandungan 9bln ... betul ke x sy xpasti.. hehehee

time ni la nak makan nenas……. certain org makan time pregnant dorang ckp ok, tp ada org kalah dgn nenas sbb tajam. better jgn amik risiko lgpun kandungan awal lg sis

Saya awal pregnancy pun dh mkn nenas mil siap bagi makan jelatah alhamdulillah baby ok. Orang kata pun nenas x bagus untuk awal kandungan. Mgkn ikut orang

Tp kalau tgh baru jga2 .. sbb bnda tgh baru kita risau.. nk dpt bukan senang.. tmbh2 lagi yg baru nk menempel.. jga pemakanan.. folid acid jgn lupa mkan..