Berapa kandungan folic acid dia? Minimum kena 400mcg. Saya makan satu brand lain makan 2 capsule sehari, setiap capsule ada 200mcg.
saya sebelum preg . saya amalkan makan . pastu masa preg saya xmakan pun . saya makan asid folic appeton jaa . hehehe
Okay boleh makan shaklee sahaja tp kena makan 2biji sbb xcukup mg folic acid. Atau, makan shaklee 1, yg brand lain 1..
saya pun makan ni jugak okay jee..
makan je