Sy pun jenis mcm ni..mse first puasa alhamdulillah smpai kul 3 dpt tahan tp start nk msuk kul 4 perut jd lapar sgt and pedih tkleh tahan,rse nk pengsan trus berbuka🥺
Sama mcm sy. Kalau boleh usaha jgk lah. Niat puasa, bangun sahur dan puasa mcm biasa. Kalau dh tak tertahan barulah makan. Jgn awal2 pasang niat taknak puasa.
sama dgn saya.. ingatkan dpt bertahan puasa tp stghari jer dpt.. sbb rasa lapar tu lain mcm.. sedangkan dh makan waktu sahur..
same la rasa nak try dulu tak sehari..malam sahur tu makan kurma jugak nak try klu bdn ketar kena buka puasa juga la
sama mcm saya. sentiasa rasa lapar walaupun tengah makan pun still rasa lapar. normal ke ibu2?
klu rasa memudaratkan diri. tak perlu lah puasa kot.