Apa yg awak pantang makan? Cara nak jaga pemulihan luka czer: Slow motion. Jangan lasak. Bersihkan tempat czer dgn air suam, kain bersih dan lap kering. Lebihkan portion makanan sumber protein dan Vitamin C. Elakkan makanan minuman bergula dan tinggi karbohidrat sbb karbohidrat menghasilkan gula. Gula ni bakteria suka. Tu yg buat luka lambat pulih jika bakteria membiak.
Nuur I M H