Boleh, mmg elok sgt n exercise paling simple ☺ https://my.theasianparent.com/berenang-semasa-mengandung-selamat/web-view?utm_source=search&utm_medium=app
Xde pape. Aktiviti yg sgt baik utk ibu hamil.. Cuma hati2 je la takut tertelan air kolam. Yg tu kurg elok.