Cara nak turunkan bacaan gula?

bykkan bergerak slps mkn dan sblm chek tekanan tu... dan pastikan lps mkn bilas byk² dgn air kosong

Jaga permakanan... kurangkan minum kopi..teh..dan milo... sis try cari diet utk GDM

1-makan secara teratur 2-buat senaman sederhana 3-lbihkan ambil vit C&D

sis ..7.4 tu bacaan pg ke? ke 2jam lpas minum air gula kt klinik..

7.4 tu bacaan bila ye. BSP or minum gula.