Susu lemak cream

saya kena stop minum susu sbb berat naik 2.5kg sebulan. stop minum susu terus berat tak naik. saya minum susu biasa kat pasaran tu je. bukan susu mengandung. walaupun dulu x suka minum tapi skrg rindu pulak nak minum susu setiap hari. dr kata saya bolehlah minum kalau teringin.

X bahaya tapi ada risiko utk berat naik mendadak waktu pregnant je la kalau minum terlalu kerap. At least sekali segelas sehari pun cukup dah rasanya. Nurse/doc biasa sarankan amik yg susu low fat je

Doc saya kata susu fresh milk mcmtu lagi bagus utk ibu mengandung. Sbb kandungan gula rendah. Cumanya utk susu full cream limitkan 2 gelas sehari je.

boleh je.. sy pun segala jenis susu minum. low fat ke full cream ke. tp skrg lebih suka minum fresh milk n susu kambing lazz lagi sesuai utk preggy mom.

Ok je sy minum utk 3 kali sy pregnant. Malas bancuh gtulah..susu kotak je hahahaha

ok je. cuma jgn kerap sgt. sy minum susu tepung full cream 2x sehari,sangkut gdm pulak 🤣

boleh je.. sunquick kosong pon ok minum masa pregnant ni.. minum suam..

boleh tp doktor ckp lg bagus kalau minum yg low fat/fresh milk

sy pun tumpang minum susu ank. fern leaf full cream. hahah

Oke je sis..sy pun mnum susu nie..pagi dan sebelum tidur