Cam mana nak kurang kn kencing manis pembawakan baby

Saya baru 12 weak kencing manis saya xstabil kejap turun nk kejap naik nk kurang kn th cm mana yer ada kena mkn ape ii ke sbb saya tkt nk mkn nasi tkt naik kencing manis th #firstmom #seriusnanya #ingintahu