Tak berani nak cakap sebab bila pregnant ni, any ubat/vitamin/supplement memang kena rujuk doktor dulu. Tak boleh ambil sebarangan. Plus kandungan setiap orang tak sama. Okay untuk orang lain, mungkin tak okay untuk kita. Awal2 ni acid folic sudah memadai. Nanti bila dah buka buku, doktor akan prescribe vitamin/ubat mengikut tahap kesihatan kita dan kandungan. Kalau iberet tu memang doktor yang prescribed untuk awak, then it's okay.