Hpl mundur

makan protein ex: telur rebus sehari 6 butir, alpukat, atau susu peptisol (susu tinggi protein) https://shope.ee/6zukmJ4I97. Kalo susu peptisol cepet naiknya. aku sblm lahiran sempet kejar bbj juga, terus minum susu peptisol karna cepet. dalam 2mggu nambah sekiloan. waktu itu aku 35w 2,2kg 37w udah 3,1kg. Semangat mom🤗

bnyakin makan telur bun sehari 2-3 butir mkan daging² an jg bun itu cepet loh nmbh bbj

telur rebus Bun, susu UHT juga bisa, aku dulu naikinnya gitu sih, sama eskrim

Makan prohe banyak² bun, minimal telur, sama alpukat.

Makan es krim bunnn 🥰