Wslm.. sis try minum air kosong sejuk atau perah lemon atau limau dlm air kosong tu.. air kosong penting utk pelancaran darah & mengelakkan ibu dro dehydrated..
Air putih sgt2 digalakkan sb nk hndri dri air kencing xlawas @ kotor..Sis mnum mnis2 pon xelok tkt.Kne gdm
Nur Sya