Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
As salam smua. Alhamdulillah, saya da masuk 11 minggu. First time pregnant setelah 2 tahun setengah brnikah. Saya nak tanya pendapat smua, apa prlu kita buat kalau mmg tkde selera nak makan apa apa? Adakah ini akan membahayakan baby dalam kandungan?
Excited to become a mum, In Shaa Allah
Mommy dan baby dlm kandungan perlukan nutrition yg secukupnya utk develop bdn dia, brain dan mcm2 lg.. Paksa mkn skit2 sis, dan mkn makanan yg berkhasiat..
Susu, sayuran mcm bayam, brokoli, carrot.. Ayam, kerang bagus utk naikkan hb.. Yg penting kurang pengambilan lemak, gula berlebihan, n junk food.. Walaupun itu yg sedap dimkn.. Tp skali skala ok je.. 😅
Ayun Jr