Ibu ambil precautions dulu walaupun samar-samar and x sakit sangat.
Ibu buatkan lemon mix honey drink, minum at least sekali or 2 kali sehari ya, sakit tekak ni akan hilang lepas minum.
Standby vitamin c or makan buah-buahan. Minum banyak air suam time ni penting ya. Ibu boleh ke klinik yg berdekatan jumpa doctor dapatkan ubat and self quarantine kat rumah (bagitau doctor yg ibu pregnant).
Kebersihan diri amat penting and mandi 2 atau 3 kali sehari. Minum air barli, jangan makan makanan berminyak jaga betul-betul.
NAYLAA