Asid folik dan susu

Salam semua. Saya nak tanya, asid folik boleh ditelan dengan susu? #mommybuntu

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Setahu saya tak boleh sebab susu tu akan melambatkan penyerapan. Kalau puan tak boleh telan dengan air kosong, mungkin boleh cuba dengan jus oren atau apa2 air yang tinggi vit c. Vit c membantu penyerapan dengan lebih cepat. Itu yang nurse selalu pesan kat saya. Harap membantu😊

Nurse pernah pesan kalau untuk jarakkan makan asid folik dengan susu.. sebab susu bersifat natural. umpama makan asid folik tapi tak dapat manfaat pon susu dah clean function ubat..