Selain dr air kelapa & buah tembikai, awak still kena pastikan awak minum air suam / air putih yg cukup dlm rutin seharian awak. Sekurang2nya (2>3 Liters) sehari ☺️ TAPI kalau awak dah buat & still air ketuban tu kurang, cuba awak mintak nasihat drpd doktor nak buat mcm mana.
Anonymous