Tips bersalin awal

Saya mmg aktif semasa hamil. Masuk 2nd trimester saya dh amalkan banyak berjalan. 36/37 week sye kerapkan bersama dengan husband. And sye jugak amalkan mgurut bila masuk 3rd trimester. Bergantung pada puan sendri. Kalu nk mgurut tu. Salah satu cara saya. Alhamdullilah 2 2 anak saya bukaan cepat and ambil masa dalam 2 jam je.

relax saja, sis. saya beranak awal 2 minggu dari due. saya keluar darah sikit kaler samar² pink, lepas beberapa jam, sakit contraction datang dari rsa sedikit kuat kepada rasa sakit kuat, saya serah diri ke hosp. bukaan auda 4cm.

bt snaman...bnykkn jln..

Makan makanan pedas

bykkan berjalan