Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Salam semua. Ada tak tips mcm mana nak turunkan bacaan gula semasa pregnancy. Sebab tak minum manis lgsg sepanjang pregnancy just air masak saja tp bacaan gula still 6 ke atas. Mohon share tips kalian ya. Thankyouu🌸
jgn skip mkn, buat cara suku2 separuh. walaupun tak minum manis, kena tgok ada ambil katbohidrat yg tinggi ke? seperti nasi, mee, roti dan sebagainya