boleh je pantang sendiri.. tp mental kena kuat, klau bby x meragam ok je.. cuma kena bangun mlm tuk susukan bby or tukar pempes je.. siang rutin cm biasa.. Klau bby jaundis kena bwk p klinik smpai jaundis kurang.. mandikan bby guna air suam, tuam n siap kn bby.. siapkan makanan berpantang awkk.. kerja rumah boleh mintak husb tolong.. basuh baju, sidai, lipat.. Klau husb tau masak bagus jgkk.. blh tlg awk masak.. mandian awk pn kne jgk.. bertungku org yg berurut tu bole buat.. pape pun sy doakan awk selamat berpantang.. sy kali ni nk berpantang sendiri.. harap kuat n stabil jgk la.. hee.. jgn moody2 ye moomyyy..