Cara hilg stress

Salam saya perlukan semangat sy bru lekat dalm 4mggu 6hri usia kandungan saya ...saya maklum pada mak saya tiba dia boleh kta sya xpndai jaga diri dia kta sya dh tua nak ada anak..usia saya baru 39tahun dan ini pkhawinan saya yg kedua selama 7tahun saya menunggu ni baru ada rezeki untuk saya...saya terkilan mak saya boleh cakap mcm tu pd saya..padahal bila ank2 jiran sy yg bru mgndung bersalin seronok ja dia crta pd saya ..habis ank jirn dia xnk kata plak dh brumur tua ptt xda ank ..saya terkilan sungguh dn sgt tertekan