Tarik nafas teguk byk2 mummy lps tu hembus nafas slow². Buat dlm 2 or 3 nafas, paling penting kena think positif jgn fikir psl loya nk muntah tu 🤭🤭 good luck ye mummy
Wslm saya dapat yang air gula warna oren. Telan sekali teguk. Itu pun ada akak tu kata rasa air fanta oren. Rasa nak muntah tapi tahan je. 😅