Alah pantang sorang-sorang dengan dua kecik memang payah, tapi doable kalau plan sikit, yang penting prioritise rest dalam 2-3 minggu pertama dan minta je family atau kawan tolong dengan anak, masak, basuh, semua lah, jangan try mahu jaga semua sendiri. Untuk yang anak darjah 1 tu, involve je dia sikit sikit (suruh teman adik atau pass things) so dia tak rasa neglected, tapi manage expectations, baby yang baru lahir memang kena lebih attention. Pasal 1 tahun old pulak, dia mostly playing saja so boleh maintain routine dia sambil you rest, minta je helper or family untuk tengok dia extra careful sebab active sangat dkat pantang period. Honestly the hardest part is letting go of the housework, lepas je, prioritise healing and bonding je first 40 days, pastu kembali normal.
Đọc thêm
