kalau berpantang dgn suami je, suami kene jaga betul. kite ni perempuan lepas bersalin rahim masih lemah lagi, janganlah buat kerja berat2. suami kene buat semua, mandikan baby, siapkan baby, masak utk awak. mmg akan letih tp kena banyakkan sabar lah sbb berpantang sendiri. kalau ada bajet lebih, cari confinement lady utk tlg jaga awak sekejap dalam 3minggu ke masa pantang. kerja awak masa pantang hanyalah susukan baby, jgn buat kerja lain. apa pun, semoga dipermudahkan..