Hai mama, aku faham betul tu, pregnancy itch memang bisa jadi very uncomfortable terutama kalau kena satu badan macam tu Biasanya ni triggered oleh hormonal changes dan kulit yang stretch, jadi completely normal lah dalam first trimester, tapi memang menyakitkan hati nak kena berubah sebegini. Mandi 5 kali sehari tu boleh lah sementara, tapi coba guna lukewarm water instead of hot water ye, sebab hot water boleh buat kulit jadi lebih kering dan gatal lagi. Better check dengan doktor atau midwife mu untuk confirm ni bukan cholestasis atau skin condition lain yang perlu monitor, especially since kali ini kena satu badan, then you can get something yang safe untuk pregnant moms, macam moisturiser yang gentle atau lotion special pregnancy. Jangan scratching sampai kena wound ye mama, I tahu susah tapi kena jaga. Hang in there, biasanya akan settle down soon