Tips Mudah Bersalin

Salam. Mommies boleh share tips/amalan untuk mudah bersalin? Saya akan bersalin untuk anak kedua tapi pengalaman bersalin anak pertama 2 hari contraction kat ward, 14 jam kat labour room (saya buat je exercise setiap hari start 36 week, perineum massage , doa nabi yunus dan doa Maryam & minum air kelapa tapi tak tahu kenapa susah. Mungkin rezeki saya masa tu macam tu).