alergik susu ketika mengandung

kalau sayaa, saya pun tak boleh minum susu kalau tak sakit perut plus cirit. jadi saya amik makanan yang tinggi kalsium macam banyakkan sayur hijau, kacang kuda, kacang almond kalau sis jumpa susu dari almond pun boleh try, tofu atau tauhu.

Saya minum susu dutch lady low fat. Rasa susu tu tak kuat sgt tapi calcium tinggi. Kalau tak boleh jugak pergi farmasi beli pil calcium. Dulu doc suggestkan saya makan pil calcium jugak sbb masa awal2 pregnant tak boleh telan susu.

Salam. Better consult dengan doktor. Mommy boleh dapat calcium dari cara yang lain. Tapi saya takda pengalaman tak boleh minum susu

ce tanya doc boleh tak mkn pil calcium magnisium. sy just mkn pil he dr awal preg. tpi tnya doc dulu bru beli dekat pamasi

Amik supplement kalau macam tu..main obimin, DHA & calcium rasa sufficient dah utk most people

kalau susu lactel bliss tu elok tak?

minta doktor pil kalsium.