Elak Sembelit Ketika Hamil, Amalkan 28 Jenis Makanan Tinggi Serat Ini!

Salah satu simptom kehamilan yang sering dialami ibu hamil adalah sembelit. Untuk merawatnya, anda digalakkan untuk mengambil makanan tinggi serat seperti ini!

article-image
28 Pilihan Makanan Tinggi Serat Untuk Ibu Hamil - Elak Sembelit & Risiko Praeklampsia! | theAsianparent MalaysiaWanita hamil perlu mengambil makanan tinggi serat sekurang-kurangnya 25 hingga 30g serat sehari untuk kesihatan tubuh dan bayi.
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

👍

Influencer của TAP

🥰

Câu hỏi phổ biến
Home Just Mums salah satu simptom kehamilan yang sering dialami ibu hamil adalah sembelit untu