Nak tanya mummy kat sini. Takpe ke kalau kita tidur mcm sujud dlm jangka masa 30minit mcm tu?

tak jatuh tergolek ke tidur mcm tu? Mcm bahaya klu tidur mcm tu. Bg saya baik awak senam cat n camel tu. buat lh 30 minit.. sesuai sangat untuk sakit pinggang dan hamil