Ampalaya

Check "Food and Nutrition" on the menu section of this app. Nandoon yung mga foods na safe, hindi safe, with caution, and less intake. Yung Ampalaya dun is pwede naman kainin kasi healthy pero it can lower blood pressure and may cause uterine contraction. Check niyo po doon to confirm.

Yes maganda yan sa dugo yung mama ko nga gumawa ng shake ng ampalaya para lang tumaas ung dugo nya

Yes sis pwedeng pwede. Yan ung oinag lilinihan ko nung 6-8weeks preggy ako 😅😅

Yes na yes Sis lalo pg anemic ka maganda ampalaya sa katawan.

Of course! Vegetable po yan at healthy sa mga preggy.

With caution daw po sabi dito sa app.

Yes po. Healthy nga po ang ampalaya sa buntis.

Yes po. Wala naman po problema 😊

Yes po masustansya din yan

Yes pwede .. sarap kaya nun