folic and prenatal vitamins like obimin, natalbes or kahit anong multi vitamins for pregnant nalang muna unahin mo, pag naka 8weeks or so ka na saka ka mag ferrous.
tuloy lang po sa mga vitamins mmy , malaking tulong yan sayo at kay baby
Continue niyo lang po hanggang manganak po kayo. :)
hanggat di pinapatigil ng obe..ituloy mo lng.
ferrous at folic acid hanggang manganak yan
tuloy tuloy mo hanggang manganak ka na
Saida Alongan Mapait