Vit D yang anti mual

Bundaa, dari pengalaman temen-temen, yang paling membantu di trimester 1 itu Vitamin D yang dikombinasikan sama Asam Folat dan Zat Besi, terutama yang pakai Zat Besi jenis Lipofer karena memang ga bikin mual, jadi bisa diminum tanpa khawatir. Folamom itu populer banget karena kandungannya lengkap dan terbukti lebih lembut di perut. Banyak yang bilang Vitamin B6 juga membantu meredam mual secara umum di bulan-bulan awal, jadi cek juga apakah suplemen pilihannya sudah ada B6-nya! Semoga mualnya segera mereda ya Bun, semangat! Tapi tentu saja bagus juga dikonsultasikan langsung sama dokter kandungan Ibu untuk memastikan dosis dan formula yang paling pas untuk kondisi kehamilan Ibu sendiri.