bsp kedua

Rasa down sgt ngn result kali nie ?

bsp kedua
8 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

kalau sy pula pagi selepas cek bsp yg jam 8 am tu sy just minum air masak n setengah keping roti gardenia je..jam 10 am cek bsp mmg cantik,tgahri makan dlm jam 11.30 am makan nasi sikit je,sayur banyak sikit n ikan goreng/bakar/singgang/ayam,cek bsp jam 2 ptg dlm around 5.7-6.0 lah sy dpt,after tu sy minum air masak bnyk2 n ptg jam 5 lebih sy just makan nugget ayamas je sbb nugget tu bole buat sy kenyang..sekali cek bsp malam jam 8 tu dpt around 4.8-5.9 je hehe selamat mencuba ye sis

Đọc thêm
6y trước

hehehe xpe2 make sure lebih berhati2 lah lepas ni ye sis kalau xcantik2 juga bacaan doc akan on cucuk insulin n mmg serabut kalo dah on insulin bagai..oo sis bekerja rupanya patutlah..lpas ni jaga je makan tau yg penting jgn minum air manis2 bnykkan minum air masak je