In my opinion, malaki po sya ng konti.. Try to lessen your intake of carbohydrates much better yung fiber-rich na carbs, iwas sa sugars.. Mkakalaki din kasi ito ng baby.. Tsaka high protein intake and healthy fats also foods that are rich in calcium and iron po. Bsta watch out lang po sa kinakaing carbs😊.. Keep safe & healthy momsh. God bless on your pregnancy.
Parang sakto lang naman momsh ang importante healthy si baby sa loob tsaka pag mga kabuwanan mo na medyo less nalang sa kinakain para di ka mahirapan manganak. Iwas din sa sweets kasi nakakalaki siya ng baby and nakakataas ng sugar natin 😊