Mucus plug

ang gawin mo mi more on walk ka then squat yung as in pagod na pagod ka na sa kakalakad. ganon ginawa ko nung first pregnancy ko kasi mag 39 weeks na ko non at ayakong mag CS. kaya todo lakad talaga ako as in naka 20x na ikot ako sa buong football field ganon kalala pahinga tapos ikot ulit everyday yon tuwing morning. if di mo kaya 10x morning 10x afternoon