pooping problems

Prune juice po advise ng OB ko. Effective xa saken. May kamahalan Lang Pag madalas. Pero no choice eh. Naprapraning kc ako pg na ere ako NG malakas dahil hirap na hirap sa pgpapoopoo. Although wla nman daw masamang epekto ky baby yun, natatakot pa din ako.

drink milk po malaking help un sa constipated...mag 4months din aq constipated din pero nung nag start ako drink ng anmum hnd na ako nahirapan...mango rin nakakalambot ng poop

My ob advise me to take more water and also eat papaya nahihirapan din ako mag poop noon pero now hindi nakatulong sakin ang paunti ng pagkain and papaya saka ibang fruits

big NO po sa pag ire.. gnyan din experience q po nung buntis aq lge constipated kya gingawa q po matagal aq magcr xe hinihintay q tlga lumabas😂😂😊

Try mo po Fibrosine sa mercury nabibili reseta sakin ni OB ko, ok naman hindi na ko nagconstipated. Pero sis ask mo din OB mo para sure lang po. 😊

wag masyado sa pag ire sis. magyakult light ka na lang. or more fiber fruits. tapos more water. ako din ganyan eh. pero hindi ko po pinipilit..

Wag kang iiri. Makakasama kay baby. Water and fiber. Try mo na sa gabi ay gulay na bulanglang ang kainin tapos inom ka ng madaming water.

Momshie inom lng ng inom ng water effective d ka mhihirapan mag poop. Minsn kc kulang sa water ung katawan kaya hirap mag poop.😇

kalma lang sa pag ire... sundotin mo pwet mo pag hirap ka mag poops.. ganon ginagawa ko kaya nakaka poops ako kahit matigas :)

Same lng nman tau?? Siss di kc akoh ung pag dumudumi is pniplit.. ilabas .. waitmg ako pag smaskit nah lalo ung tyan ko