bawal po ang green mussels sa buntis dahil mayroong mercury content at kung nakain mo pong hilaw pwd magdulot ng food poisoning..kaya kahit gustong gusto ko niyan hindi talaga ako tumitikim kase nga preggy ako 😊😊
https://theasianparent.page.link/tvRaxAr6jqjdhs8H7 Find a list of foods and which ones are safe to eat during pregnancy, after you give birth, while breastfeeding and to feed your baby, only on theAsianparent
yes po safe naman po yan actually maganda nga po yung mga shellfish for a healthy diet ng mga buntis at mababa lang naman yung mercury level nila. kahit isearch mo pa po sa google😊
Hindi ako kumain ng mga ganyan mommy ngayon preggy ako. May nabasa kasi akong baka may dalang Hepatitis ang mga ganyang kind ng seafood.
pwede nman po wag lng madami..nkain po aq nyan pero madalang at konti lng..7 months preggy here.lutuin po pati ng mabuti😊
ako nasobrahan q pagkain Nyan sumakit Ang tyan ko nagsuka aq at nghina..sa palagay q bawal Muna kasi malamig sa tyan
bawal po yan possible kasi may mercury content.pero kung gusto niyo po tlaga pwde naman siguro in moderation.
Sabi daw hindi pero nung sinearch q pwede nman wag lang sobra at palagi
ang alam ko hindi pwde base sa mga nababasa ko na do's and don't s
Eat moderately lang po. Lahat ng sobra yun ang bawal.
Mom of two.