salted egg

Hi mga mommies! Ako, kumain ako ng salted eggs noong buntis ako, pero minsan lang. Sabi ng OB ko, okay lang daw in moderation. Ang main concern kasi dito is yung mataas na sodium content. If you’re craving it, make sure lang na hindi masyadong marami ang salty food mo sa araw na iyon. Para sa akin, okay naman kahit konti, and healthy naman si baby! Kaya kung iniisip mo "is salted egg safe for pregnant" pwede siguro basta controlled.

Ako naman, talagang iniwasan ko ang salted eggs habang buntis. Sobrang binabantayan ko ang sodium intake ko kasi may konting pamamanas ako later on. I love salted eggs, pero nag-stick na lang ako sa regular boiled eggs para safe. I think depende talaga ito sa bawat mom. Pero if you’re wondering "is salted egg safe for pregnant" at gusto mo talagang kumain, maybe small portion lang para ma-feel mo kung okay lang sa’yo.

Ako, ilang beses lang ako kumain ng salted egg nung buntis ako. Bumili ako sa trusted source kasi medyo worry ako about food safety at bacteria. Tapos, pinapares ko na lang sa fresh veggies or rice para balanced. Wala namang issue si OB basta daw huwag masobrahan! Kaya if you're asking "is salted egg safe for pregnant", I think okay lang kung ingat ka lang at hindi sobra.

Hi. Ako, pinatanong ko talaga sa doctor ko kasi gustong-gusto ko ang salted egg at na-crave ko siya noong second trimester! Sabi niya okay naman daw basta uminom lang ng maraming tubig para ma-control ang sodium levels. Siguro mga once in a while lang at small amounts kung may blood pressure o pamamanas kang binabantayan. I kept it small and okay naman for me!

Sa tingin ko, nakadepende ito sa individual. Kumain ako ng salted egg for pregnant sa buong pregnancy ko, at sinabi ng doctor ko na okay lang basta hindi sobra. Binabalanse ko ito ng maraming fresh fruits at vegetables. Parte ito ng culture ko, kaya mahirap talikuran! Naniniwala ako na moderation is key, and always check with your healthcare provider!

Nung 1st trimester ko yan laging ulam ko sa trabaho, bahong baho na sila sa amoy araw araw natanong lagi kung dibako nagsasawa . E masarap talaga siya tas kamayis at bagoong pa . Peeo okay naman ako hindi rin ako nagka UTI or what okay lahat ng test ko at si baby nagyun okay naman.😁 masarap talaga bawal pag buntis e.

Hi! Naging craving ko rin ang salted egg for pregnant ako, pero nag-aalala ako sa sodium. Sinabi ng doctor ko na okay lang ito in moderation, pero kailangan kong mag-ingat sa dami na kinokonsumo ko. Sinusubukan kong ipareha ito sa fresh veggies para balance. Just make sure to check the salt levels and not eat them too often!

Alam ko ang cravings mo! Kumain ako ng salted eggs ilang beses, at ang doctor ko ay nagbigay ng advice na limitahan ang intake dahil sa cholesterol. Sabi niya, habang may protein ito, marami rin itong sodium at cholesterol, na pwedeng magdulot ng complications. Sa tingin ko, mas maganda na enjoy lang ito paminsan-minsan!

Gets ko yung salted egg craving! Paborito rin siya ng family namin. For me, I just listened to my body. Kumain ako ng konti minsan, and okay naman. Make sure lang na fresh at safe yung source. At masarap din siyang ipares sa gulay para balanced. So para sa akin, kung approved naman ni OB, okay lang siguro, in moderation!

Medyo hesitant ako sa pagkain ng salted egg for pregnant. Marami akong narinig na mixed reviews, kaya nagdesisyon akong iwasan ito. Nakatuon ako sa fresh eggs at ibang sources ng protein. Gusto ko lang maging extra careful sa sodium intake at sa overall health ko!