Hello mga mamsh.. Sino po nakapagtake dito ng pampakapit na progesterone..pano po tamang pag insert?

Me mami! Since beginning ng pregnancy ko at 5 weeks till now na 30 wks na ko naka progesterone ako. What i do is nagwawash muna ako private part ko, make sure na malinis din ung kamay, then yung capsule, in my case 2 capsules kc per insert skn, binabasa ko ng water pra madulas. Then slowly insert kahit di gaano kalalaliman ung sakto lang, then stay nakahiga for 30 mins gang maabsorb.