HB low

Sis mkn pati delima gulsan insyallah ok..sy 2 kli prgnnt amlkn tu x pernh hb low alhamdulillah..loya pon kurg

try mkn iberet folic 500 tu sis..n mkn byk buah2..1 hr 1 biji..ape2 buah, hty, kerang..pn blh sis

jambu batu, buah naga, bayam merah, hati ayam, hati lembu, peria katak, kerang, daging

I pun camtu.. tp lepas makan maltofer n slalu makan buah delima, naik hb..

Harini check up hb sy pn drop.. Kne mrh nurse..aduiii..

Jambu batu the best booster for low hb sis..

Makan buah jambu batu dan sayur bayam sis 😊

cba sis mkan hti aym sma byam mrah tu

Makan tembikai,bykkan mnum jus buah,

Mkn jambu batu, delima, kerang