anong vitamins ang dapat inumin

Hindi na ako nag-gatas nung buntis ako kasi lagi akong nasusuka. Nag-take lang ako ng calcium kasabay ng mga vitamins ko. I used to take Hemarate FA, Calciumade, Obimin Plus, saka Poten-Cee. 😊

Magstart ka po munang magtake ng FOLIC ACID ngayong 5 weeks preggy ka palang, ayan lang din nireseta sakin nung 7 weeks ako e, nadagdagan lang nung 13 weeks na ko. Ferrous sulfate w/ folic acid.

Pwede naman po lumabas ang buntis para magpa check-up. Never ako nag miss ng check up sa OB ko kasi importante po na matingnan ng OB mo baby mo. Saka para din maresetahan ka ng vitamins.

mosvit elite mamsh tska iberet same 1x a day tapos anmum choco iniinom ko twice a day. yan po ung mga iniinom ko nung first trim. currently 28weeks na po ako now.

Mommy si Ob po mag bbgay ng mga gamot nyo. Nka base po kasi ang gamot na iniinom naten sa bwan ng tyan naten moms. Tska kung may mga infection po tayo😊

Folic first reseta sa akin na vitamins. Anmum ung milk na iniinom ko ska sabi ni doc dpat healthy foods kainin.

May online doctors po for sure Ang city hospital ninyo para po maresetahan kayo Ng vitamins.

At ska any milk will do , depende sa gusto mo mommy , pero mas maganda ung anmum na milk ..

Mas ok po kung OB ang magbigay or reseta ng vitamins. Magconsult na lang po muna sa OB

Ferrous sulfate sakin,,, sis pwd k nmn mgpa check up sa health center nyo.