hello Po, turning 6 months pa lng Po me. I also felt that nag unat lng aq hbng nkahiga den nagcramps ung left side sobrng painful. sa nabasa ko Po Dito sa apps, ugaliin dw pong uminom ng 8 to 10 glasses of water to avoid cramps. re sa masahe pwede nmn Po ipamasahe mild Kay mister nyo. actually sbi ni ob ko ok lng dw magpamasahe wag lng sa tummy. once in a while nagpamasahe aq mild sa back then footspa with massage sa paa. Ang masahe Po sa paa dpt pataas iwas Manas.
Marvejean Alub-Saquillo