almoranas sa buntis

Aw mare, almoranas talaga ang worst during pregnancy dahil ang hormones at pressure eh tumaas, kaya mas mahirap umalis, I feel you, nakita ko yan ng isang close friend ko at grabe talaga ang sakit niya! Pero please check with your OB agad kasi need nyang i-assess kung ano exactly at ano safe na meds para sa baby, dahil maraming options na pwede para ma-relieve ang sakit mo at may iba't ibang severity levels. Sa meantime, try increasing your water and fiber talaga (pruned juice, papaya), do warm sitz baths, and iwasan ang malalaki na bowel movements by eating smaller meals, yung isa sa mga preggy friends ko na dumaan dito ay literal na nakita niya ang difference after 3-4 days ng discipline sa diet at ointment from her doctor. Hindi ka mag-iisa sa struggle na ito, pero talagang kailangan ng medical guidance para sa peace of mind mo at ng baby mo!