Bumil boleh minum susu milo ga?

Gpp kok kalo memang nutrisinya tambahannya cuma dr susu itu. Obgynku bilang susu hamil itu opsional, krn aku gamau naik bbnya drastis bgt, aku milih makan realfood drpd ke susu bun 😭 hehe Semua kandungan susu hamil gulanya juga mayan tinggi diatas 15gr (rata2) Realfood maksudnya kaya ayam, telur, ikan, sayur, buah, dll. Yg penting ngga minum jamu2an Vitamin aku cuma pake blackmores + kalsium + ttd aja, sisanya dr makanan. Sesekali makan mie juga gpp