Sy nk tanya,bila kita ada gdm on diet kn,boleh x kita mkn bubur nasi@kueytiau sup???untuk waktu ptg?

11 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Boleh ja. Sy pun first time pregnancy, sangkut gdm awal buka buku pink. Mula2 mmg tkt lah nak mkn mkanan yg dr class carbs smua tu. Lama2 sy bedal ja, sbb ada masa tu tlmpau control, nak pitam2 lemah gaya. Jd sy bfast mee kolok kdg bfre krja waktu pg. kdg klu xda bfast heavy, lunch nasi, ptg tu pandai pula ngidam mee kan. Check2 bsp ok ja. Xpnh lbh 7 / xpnh smpai thap yg sangkut dh minum air gula di KK. Cuma minuman manis mmg sy tak sentuh lah.

Đọc thêm