Ibu² share macam mana nak kecutkn bngkak buasir. jenuh aihh nk brjln sakit,skrng 33w da..

Ahhh sabar sabar, memang menyeksakan betul buasir masa pregnant ni! Few of my mum friends complained pasal sama issue around third trimester, try minum banyak air, makan banyak fiber macam oat or sayur-sayuran, and jangan strain sangat masa toilet (this one penting!). Soothing bath dengan air hangat boleh tolong ease the pain sikit, and avoid duduk lama-lama. Since you're already 33 weeks, I'd really suggest check with your gynae sebab dorang ada cream atau oral meds yang pregnancy-safe untuk kurangkan bengkak and itching, jangan main-main sendiri k, better get proper advice dari doctor. Sending you strength, lepas beranak biasanya improve lebih baik!